身体を緩めて 簡単に 健康的に 身体深部を鍛える 緩鍛健康クラス 気功・太極拳/揺禅道 アクティクラブ 天城流湯治法(あまぎりゅうとうじほう)の自己指圧法(セルフケア)で身体を緩(ゆる)め、先人の智慧が詰まった鬆身法(し […]