天城流湯治法による線維筋痛症のセルフケア
必要な方に届くようにシェアお願いいたしますm(__)m
本来ならば、実際に施術を受けた上で、個別に今一番必要なセルフケアを学ぶべきですが、それが難しい現状の方もおられるので、内容が多く説明も細かくなっていますが、ここに書かれた内容を全て完璧にやらないと改善しないというわけではありません。
※あくまでも、セルフケアの方法ですので、クライアントに施術するさいは線維筋痛症に対する知識と繊細な手技が必要になります。
初心者向け
セルフケアに慣れてない方はこちらから実践すると良いと思います。
かなり詳しいバージョン
噛み合わせの調整、顎関節症、うつ症状、斜角筋群のセルフケアも含みます。
天城流湯治法による線維筋痛症のセルフケア(かなり詳しいバージョン)
天城流湯治法の書籍
肩・腰・ヒザの痛みやコリの手当法
からだの痛みはもちろん
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様々な悩みに対応するメンテナンス法
