楊家(楊式)太極拳
皇帝が自ら学んだことで名高い、至高の楊家太極拳。
最も広く行われている簡化24式の原型である楊式太極拳もこれを基にして作られました。
楊家／楊式太極拳が欧米を含め世界で最も普及してスタンダードになっているのは、ゆるやかな美しい動きに秘められた美容・健康効果の高さゆえです。
ワークショップ内容
楊家に伝わる家伝のエクササイズで十三要訣(沈肩墜肘や含胸抜背など)の理解と表現を深めていきます。
蛇形の套路(日本で言う形・型)で要訣を表現することで、全身が統合された太極拳の精妙な身体操作を養います。
※形は最初のキリの良いところ(最初の十字手)まで行いますが、覚えることが目的ではありません。
セミナー講師
奥田 行孝（おくだ ゆきたか）
(一社)アクティクラブ 代表理事
揺禅・太極拳・中国武術 アクティクラブ 準師範
天城流湯治法 鬆身法 学士
柔道整復師
やわら氣堂 主宰
空手、日本拳法、ブラジリアン柔術を学び、首の負傷が元で太極拳を学ぶ。
スポーツジムインストラクターや接骨院勤務、デイサービスでの機能訓練士を経験し、やわら氣堂として独立。
天城流湯治法の身体哲学と武術から身体操法の可能性を探求している。
楊家蛇形太極拳ワークショップ in 東京
【日時】
令和8年10月23日(金)
10:10～11:40
（開場・受付 10：00）
【会場】
新宿マイスタジオ（スタジオ4A）
〒160–0023
東京都新宿区西新宿7-9-17 4F
【受講料】
10,000円
受講料は当日、お支払いください。
【定員】
15名
（定員になり次第、キャンセル待ちとさせていただきます。）
会場へのアクセス
新宿マイスタジオ
磯丸水産の隣の伊東ビルの4階です。
ビルの上方に「新宿マイスタジオ」の看板がついています。
JR他各線「新宿駅」より徒歩5分
都営大江戸線「新宿西口駅」より徒歩3分
お申込み＆お問合せフォーム
下記のフォームに必要事項を入力してください。
入力が終わりましたら最下段の『送信』をクリックしてください。
送信された順に返信メールを送らせていただきます。
※返信メールが迷惑メールに届いていることもありますので、返信メールがなかなか届かない時は、迷惑メールの確認をお願いいたします。
