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エマージェンシーエクササイズ

天城流湯治法 エマージェンシーエクササイズ

よくある症状に対してのセルフケアをお伝えいたします。
〇お伝えするセルフケア
首の痛み・肩こり・膝の痛み・腰痛


天息法

天城流湯治法 天息法

鼻の通りを良くし
身体を緩めると
肺が動きやすくなり
深い呼吸ができるようになります。


天城流鬆身法

天城流鬆身法

身体を緩め
丹田の意識を高めて
太極拳の身体操法を会得しやすくします。

開催要項

ワークショップのみの場合は参加者3人以上で開催可能です。

参加費1人 5000円
90分。ワーク冊子込み。

ワークショップの前後に個人セッションも可能です。

開催地によっては交通費や会場使用料の御負担もお願いすることがあります。

企業やサークル、婦人会などでは団体料金でのお申込みも可能です。

※天城流湯治法の指導者でアシスタントとして参加していただける方は参加費を無料とします。

その他・セミオーダー等

始動法、錬棒術、などなど、事前にお悩みを聞かせていただいてのセミオーダーのセミナー、時間や料金のご相談も可能です。

ワークショップ&ショートセッション

参加者2人から開催可能です。

参加費1人 10,000円( ワーク冊子込み)
ワーク90分+個人セッション15分


⇒お問合せページへ

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サイクルマップでセルフマネジメント能力を養うセミナー