背骨を自覚(知る) セミナー開催日 背骨はどのように動くのか?自分の背骨はどこが動きにくいのか? 天城流鬆身法(あまぎりゅうしょうしんほう)「基礎編 ①」では「柔身開屈(じゅうしんかいくつ)」という氣功体操と自己指圧法( […]
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