「2023年3月」の記事一覧

Zoom緩鍛健康クラスへのお申込み FBのメッセンジャー、LINE、メール、お問合せなどからお申込みしていただいた方に、初回お申込み時に「ミーティングIDとパスワード」をお知らせいたしますのでメモをお願いします。「ミーテ […]

続きを読む

手が届かない 力がはいりにくい・・・ 肩甲骨、背中、裏もも、おしり ・・・などの筋膜をはがす時 手が届かない、届いても力が入りにくい。 大きい筋肉なので指が負けてしまう。 そういうことってありませんか？ そんな時どうする […]

続きを読む