受講者情報

年齢:50代
性別:女性
職業:専業主婦時々ガイドヘルパー
趣味・習い事など:ガーデニング・フィトセラピスト

緩鍛健康クラスを受講しようと思った理由は何ですか?

今年2月に引っ越しをし、その後はコロナ騒ぎ、生活が少し落ち着いてきたところで、何かズームでレッスンを始めようとおもっていたところだったので。
以前、奥田先生が講習会でとてもわかりやすく教えてくださったので。

緩鍛健康クラスを受講しての感想や変化をお聞かせください。

緩やかな動きで躰の内部まで少しずつほぐしていってる。
自分自身の躰の変化に以前より気がつくようになった。

緩鍛健康クラスはどんな人におすすめですか?

どんな人にも。
躰のケアの仕方を主目的にする人も。
躰に強い負担がかからないので普段あまり運動をしていない人も。

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天城流鬆身法師範
気功・太極拳/揺禅道アクティクラブ 指導員
やわら氣堂 主宰 奥田行孝