受講者情報

年齢:50代
性別:女性
職業:ヨーガインストラクター
趣味・習い事など:ウクレレ、ソウルサウンドライアー

今回、受講された天城流鬆身法セミナーのクラスは?

『背骨を自覚(知る)』天城流鬆身法 基礎編①

『足裏を自覚(知る)』天城流鬆身法 基礎編②

天城流鬆身法セミナーを受講しようと思った理由は何ですか?

体幹を自覚する為
体の繋がり、流れの意識化

天城流鬆身法セミナーを受講しての感想や変化をお聞かせください。

当日の帰宅時から足取りがとても軽く、駅などのエスカレーターを使う気にはならず、階段の昇り降りをしました
電車内で、椅子に座る気になれず、立ち姿勢での筋トレをイメージして乗車していました

翌朝、明らかにフェイスラインが違っていました
ボディラインもそうなのかも
いつもやっているお散歩に教えていただいたメソッドを加えて楽しく歩いています

天城流鬆身法セミナーはどんな人におすすめですか?

老若男女全ての方々にすすめたいと思います
私は幼児からご高齢の方の指導をさせていただいてますが、耳もみや胸、腕を解すことで背中(背骨)が変わる事や足裏、足首解しで安定感(体幹)の気づきを促しております

棒術をする事で更に背骨や肩甲骨の意識が深まります
やった感がupします
スワイショウを滑らかに出来ることが目標です
1万回やると視力が回復すると聞いて俄然やる気がでましたが、正しくやるって本当に大事です
これからも宜しくお願い致します

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天城流湯治法 鬆身法 学士
気功・太極拳/揺禅道アクティクラブ 指導員
やわら氣堂 主宰 奥田行孝