受講者情報
年齢：70代
性別：男性
職業：無職
趣味・習い事など：統合太極拳九十九勢（アクティクラブ）・古文書教室・美術館ボランティア
今回、受講された天城流鬆身法セミナーのクラスは？
天城流鬆身法セミナーを受講しようと思った理由は何ですか？
アクティクラブで揺禅を学んでいるが、身体が硬く固まっていてなかなか十分にほぐれないことから、天城流鬆身法を試してみたいと思った。
天城流鬆身法セミナーを受講しての感想や変化をお聞かせください。
特に基礎編②で足裏を柔らかくするのとアキレス腱を緩めるための筋膜リリース及び骨膜リリースが効果てきめんであった。
硬く固まっていたふくらはぎの筋肉と足裏が柔らかくなり、歩行が楽になり膝の違和感も無くなった。
今はまだ骨膜リリースの施術には痛みを伴うが、続けることで筋肉の柔軟性が戻ることを願っている。
天城流鬆身法セミナーはどんな人におすすめですか？
同年代（七十代半ば）で肩こりや膝・腰の痛みをを訴える友人・知人が多い。姿勢の悪さや運動不足での筋肉の衰えから来ていると思われるが、いきなり運動や太極拳などを始めるのではなく、体を緩めることから始めるのが良いように思う。そのような人に最適なセミナーではないかと思う。
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天城流湯治法 鬆身法 学士
一般社団法人アクティクラブ 代表理事
揺禅 太極拳 中国武術 アクティクラブ 準師範
やわら氣堂 主宰 奥田行孝
